Рекламный баннер 990x90px header-top
73.13
85.18
Рекламный баннер 728x90px center-top

Знаете ли вы, что потеря жидкости в теле снижает вашу работоспособность

Знаете ли вы, что потеря жидкости в теле снижает вашу работоспособность? Правильный питьевой режим — стратегический инструмент для достижения хороших результатов и крепкого здоровья

Тревожные сигналы обезвоживания:

• Сухость во рту и жажда
• Головная боль, головокружение
• Снижение концентрации, усталость

Вода — ваш главный союзник. Выпивайте достаточное количество жидкости в течение всего дня, а не только на тренировке.

А сколько воды вы обычно пьёте во время занятий? Делитесь в комментариях

#МБУДОСШСБМОЛабинскийрайон
38

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы