Рекламный баннер 990x90px header-top
76.62
91.04
Рекламный баннер 728x90px center-top

В рамках недели продвижения активного образа жизни преподавателем Шевченко О.

В рамках недели продвижения активного образа жизни преподавателем Шевченко О.А. была проведена лекция на тему «Активный образ жизни не спорт а стиль жизни» с демонстрацией презентации среди обучающихся группы 2 СДБ специальности «Сестринское дело.» Ребятами были подготовлены, доклады, тесты, кроссворды по данной теме. Активный образ жизни — это образ жизни, включающий регулярную физическую активность как часть повседневной деятельности, а не только формальные тренировки. Это могут быть ходьба, езда на велосипеде, участие в физических играх. Важно выбрать активность, которая приносит удовольствие. Рекомендуется уделять умеренной физической активности не менее 150 минут в неделю или интенсивной — не менее 75 минут в неделю. Ведя активный образ жизни, вы инвестируете в своё будущее здоровье и благополучие. Помните, что начинать никогда не поздно, а первые шаги к изменениям всегда самые важные. Будьте активными, живите ярко и наслаждайтесь каждым днём!
7

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы