В рамках «Недели профилактики повышения артериального давления» в Лабинском медицинском колледже среди обучающихся была проведена беседа о профилактике артериальной...

В рамках «Недели профилактики повышения артериального давления» в Лабинском медицинском колледже среди обучающихся была проведена беседа о профилактике артериальной гипертензии. Этот день учреждён с целью повышения осведомлённости о высоком кровяном давлении и его последствиях для здоровья. Профилактика - это лучшее средство для предупреждения осложнений артериальной гипертонии. В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек и поменять свой образ жизни в сторону повышения физической активности. Занятия спортом, бег и спортивная ходьба на свежем воздухе, регулярные занятия в бассейне способствуют улучшению кровообращения. Даже если вы не знаете, что такое высокое АД, в качестве профилактики следует периодически его измерять, т.к. начальная стадия артериальной гипертонии может протекать бессимптомно, ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, что позволяет избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений.