В рамках недели «продвижения ЗОЖ среди детей» преподаватель Силина М

В рамках недели «продвижения ЗОЖ среди детей» преподаватель Силина М.Е. провела беседу среди обучающихся 4 курса «Сестринское дело». В ходе беседы были определены простые шаги к здоровью Режим дня – основа всего! Полноценный сон – залог бодрости, хорошего настроения и успехов в учебе. Ответственность – путь к спокойствию! Гигиена – залог чистоты и здоровья! Профилактика – лучше, чем лечение! Движение – это жизнь! Физическая активность необходима для растущего организма. Свежий воздух – источник энергии! Прогулки на свежем воздухе, особенно в вечернее время, насыщают организм кислородом и улучшают общее самочувствие. Правильное питание – залог роста и развития! Вредным привычкам – твердое "нет"! Курение и употребление алкоголя наносят непоправимый вред здоровью и несовместимы со здоровым образом жизни. Соблюдение этих простых правил поможет быть здоровым, счастливым и успешным!